コンディショニングスタジオ to the bestからのメッセージ
福岡ではやっている施設が少ないトレーニングメソッドを採用しているスタジオ【コンディショニングスタジオ to the best】
★はじめよう!本物のトレーニング★
【コンディショニングスタジオ to the best】は他のトレーニングスタジオとは違い、トレーニング種目や呼吸の意識、筋肉を使っている意識、筋肉を大きくする=力が強い等々がありません。本当の筋力トレーニングとは必要な実用的筋力を鍛えることで、自分の身体をより軽く楽に動かせる筋力を身に付け、肩・腰・膝などの痛みをその場で改善し、老化により忘れていく動きを蘇らせていく本当のエイジングケアトレーニングです!重い物を軽く動かせるようになったり、自然と体も引き締まっていきます◎
ぜひ【コンディショニングスタジオ to the best】で、薄着になった時に気になる部分を隠さなくてもいい身体を作りましょう!
サロンスタッフ
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日にち | 天気 | 最高気温 (最低気温) |
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4月3日 |
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4月4日 |
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4月5日 |
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