ささきの整体からのメッセージ
【健康維持には運動・栄養・休息のバランスが重要】
ささきの整体は姿勢や骨格を整え、筋肉や内臓の機能を上げて、血流促進や自律神経の調整で運動効率や消化、休息の質を高め、心身の回復力をサポートします。
【運動??栄養??休息へのトリプルアプローチ】
1.【運動機能】神経??関節??筋肉の調整
2.【内臓機能】内臓間膜へのリリース??内臓ストレッチ
3.【自律神経】頭蓋??骨盤周りの調整
【解剖学、バイオメカニクスの視点での施術】
体は家のように構造(骨格など)と機能(呼吸・神経・体液循環など)で成り立っており、生活習慣や環境によって変化します。構造が崩れると機能が低下し不調が生じます。正しい構造を意識して施術することで機能も整いやすくなります。体は引越しできない家のようなもの。壊れても買い替えられないからこそ、大切に使いながら心地よく住める体づくりを目指します。
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